ঘরোয়া উপায়ে দূর করুন পাইলসের সমস্যা
জাগ্রত জয়পুরহাট
প্রকাশিত: ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২২

পাইলসের সমস্যায় ভুগছেন? ঘরোয়া উপায়েই দূর করুন যন্ত্রণা! এবার এই রোগের জ্বালা যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আপনি ঘরোয়া টোটকাও ব্যবহার করতে পারেন। এক্ষেত্রে ব্যথা জায়গায় আইস প্যাক, অ্যালোভেরা লাগালেও সমস্যা কমে। এমনকী চিকিৎসার প্রয়োজনও হয় না।
পাইলস বা অর্শরোগে অনেকেই যন্ত্রণা ভোগ করেন। এটি খুব পরিচিত একটি সমস্যা। সমীক্ষা বলছে, ৪৫ থেকে ৬৫ বছর বয়সীদের মধ্যে এই রোগের প্রভাব সবচেয়ে বেশি। তবে কমবয়সীদের মধ্যেও এখন এই রোগ বাড়ছে। জীবনযাত্রায় অনিয়ম ও অপুষ্টিকর খাবার খাওয়া এই রোগের অন্যতম কারণ। কোষ্ঠকাঠিন্য, গ্যাস বা হজমের সমস্যার কারণে পাইলসের ঝুঁকি বেড়ে যায়। এছাড়া পরিবারে কারও এই সমস্যা থাকলে পরবর্তী সময়ে তা অন্যদেরও হতে পারে।
বিশেষজ্ঞদের মতে, ফাইবারযুক্ত খাবারের অভাব, কোষ্ঠকাঠিন্য, স্থূলতা, গর্ভাবস্থায়, দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে অথবা বসে থাকার অভ্যাসসহ বিভিন্ন কারণে এই রোগ শরীরে বাসা বাঁধতে পরে।
পাইলসের চিকিৎসা সাধারণত ওষুধ বা অস্ত্রপচারের মাধ্যমে হয়ে থাকে। এর পাশাপাশি কয়েকটি নিয়ম মেনে ঘরোয়া উপায়েও পাইলসের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক করণীয়-
>>> ঘরোয়া উপায়ে পাইলসের সমস্যা সারাতে নিয়মিত বরফ ব্যবহার করুন মলদ্বারে। বরফ রক্ত চলাচল সচল রাখে ও ব্যথা দূর করে। একটি কাপড়ে কয়েক টুকরো বরফ পেঁচিয়ে ব্যথার স্থানে ১০ মিনিট রাখুন। দিনে বেশ কয়েকবার করলে পাইলসের ব্যথা দ্রুত সারবে।
>>> বিশেষজ্ঞদের মতে, একটি তুলোর বলে অ্যাপেল সিডার ভিনেগার ব্যথার স্থানে লাগিয়ে নিন। শুরুতে কিছুটা জ্বালাপোড়া হলেও কিছুক্ষণ পর কমে যাবে। এই পদ্ধতি দিনে বেশ কয়েকবার করুন।
এছাড়া নিয়মিত এক চা চামচ আপেল সিডার ভিনেগার এক গ্লাস পানিতে মিশিয়ে খালি পেটে পান করুন। এটি অনেক রোগের দাওয়াই হিসেবে কাজ করে।
>>> এখন জামের মৌসুম। এই ফল পাইলসের সমস্যা সারাতে বেশ কার্যকরী। এতে থাকে প্রচুর ভিটামিন ও অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। যা পাইলসের সমস্যা সারায়। পাইলসের রোগী দিনে ২-৩টি জাম খেলে ধীরে ধীরে এই সমস্যা কাটিয়ে উঠবেন।
>>> পানিশূন্যতার কারণেও পাইলসের সমস্যা বাড়তে পারে। তাই দৈনিক পর্যাপ্ত পানি পান করুন। এর পাশাপাশি আদাকুঁচি, লেবু ও মধু মিশিয়ে দিনে অন্তত দুইবার খেলে অর্শরোগ দ্রুত নিয়ন্ত্রণে আসে।
>>> এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। প্রতিদিন এক চা চামচ অলিভ ডেয়েটে রাখলে পাইলসের সমস্যা কাটিয়ে উঠবেন আস্তে আস্তে।
বিশেষজ্ঞদের মতে, এই তেল শরীরে প্রদাহ দ্রুত কমায়। অর্শরোগ নিরাময়ের ক্ষেত্রেও এটি খুবই কার্যকরী।
সূত্র: মডিকেল নিউজ টুডে

- অক্টোবর থেকে ১১ টোল প্লাজায় বাধ্যতামূলক হচ্ছে ই-টোল
- গাজীপুরের মত ভোট করতে বরিশালের প্রার্থীদের সাহায্য চাইলেন সিইসি
- দেশের সব বিমানবন্দরে করোনা বিধিনিষেধ প্রত্যাহার
- আলোর মুখ দেখছে সাবেক অর্থমন্ত্রীর ‘সবার জন্য পেনশন’ প্রকল্প
- হাতিরঝিলের বিদ্যুৎলাইন যাচ্ছে মাটির নিচে
- মুদ্রাস্ফীতি রুখতে টাকার সরবরাহ কমাবে সরকার
- `শর্তসাপেক্ষে` নিরাপত্তা সুবিধা ফিরে পাচ্ছেন চার রাষ্ট্রদূত
- যমুনার ওপর রেলওয়ে সেতুর ৬২ শতাংশ কাজ সম্পন্ন
- বাংলাদেশের উন্নয়নে মুগ্ধ চীনা ভাইস মিনিস্টার
- শিক্ষার্থীদের আগ্রহ বাড়াতে ডিজিটাল প্ল্যাটফর্মে ক্লাস
- খুলবে যোগাযোগের নতুন দুয়ার
- পেঁয়াজ বীজ উৎপাদনে লাভবান কৃষক ইয়াকুব!
- কবুতর পালনে সফল বরকত, মাসিক আয় ৫০ হাজার
- সাড়ে ৪৯ হাজারে বিক্রি হলো একটি কাতল মাছ!
- উত্তর কোরিয়ায় দুই বছরের শিশুর যাবজ্জীবন কারাদণ্ড!
- ফাইনালে যেন ফিরে আসছে উদ্বোধনী ম্যাচ
- এই খবরের সঙ্গে আমি সম্পৃক্ত নই: মিথিলা
- ১০২০ লিটার চোলাই মদসহ গ্রেফতার ১
- নির্বাচনে জনগণের স্বতঃস্ফূর্ত অংশগ্রহণ মূখ্য ও অপরিহার্য: স্বপন
- চাকরি ছেড়ে কৃষি কাজ, বছরে ১৫ লাখ টাকা আয় তৌহিদের!
- ‘ব্যয়বহুল প্রক্রিয়ায় আনা হচ্ছে ভোলার গ্যাস’
- শেখ হাসিনা না থাকলে বাংলাদেশ আবার অন্ধকারে পরিণত হবে
- জয়পুরহাটে আওয়ামী লীগের শান্তি সমাবেশ অনুষ্ঠিত
- রাজধানীতে লক্কড়ঝক্কড় বাস চায় না বিআরটিএ
- পিসিটির দায়িত্ব পাচ্ছে সৌদি প্রতিষ্ঠান
- বিদেশ থেকে লাগেজে সোনা আনার খরচ বাড়ছে
- চাঁদপুরে শতকোটি টাকা ব্যয়ে হচ্ছে নৌ-বন্দর
- ত্রিদেশীয় বিদ্যুৎবাণিজ্যে যুক্ত হচ্ছে বাংলাদেশ
- সামাজিক সুরক্ষার আওতা বাড়ায় রাজস্ব আদায়ের লক্ষ্যমাত্রা বাড়াচ্ছে
- আড়াই হাজার কোটি টাকার আম বাণিজ্যের সম্ভাবনা
- আক্কেলপুরের আনোয়ার ইঁদুর মেরে পেয়েছেন কৃষি অধিদপ্তরের পুরস্কার
- পেশা ইঁদুর মারা, পেয়েছেন কৃষি অধিদপ্তরের পুরস্কার
- ছাগল পালনে লাখপতি নিলুফা!
- পাগলা মসজিদের দান সিন্দুকের চিরকুটে যে ‘কথা’ লিখেছেন পারভীন
- রাজ্য ছাড়াও রয়েছে পরীমণির আরও এক সন্তান!
- কলা চাষ করে ভাগ্য বদল করছেন জয়পুরহাটের চাষিরা
- জেলের জালে ধরা পড়ল ১২২ কেজির শাপলাপাতা মাছ
- পাগলা মসজিদের দানবাক্সে মিলল ১৯ বস্তা টাকা, চলছে গণনা
- জয়পুরহাটে মাচায় তরমুজ চাষে কর্মসংস্থান
- অর্থ সংকট : এই প্রথম ‘হজ কোটা’ ফেরত পাঠাল পাকিস্তান
- কালাইয়ের মাঠে সোনালী ফসলের হাতছানি
- জয়পুরহাটে বোরো ধান ঘরে তোলা নিয়ে ব্যস্ত কৃষকরা
- নকল করতে না দেওয়ায় শিক্ষকের মাথা ফাটালো পরীক্ষার্থীরা
- বাংলাদেশ স্কাউটসে জয়পুরহাট জেলার শ্রেষ্ঠ হলেন বাবা-ছেলে
- চলনবিলের সুস্বাদু ক্ষীরা যাচ্ছে সারাদেশে
- রাজশাহীতে আড়াই টাকা কেজি দরে আম বিক্রি
- ধূমপান ছাড়তে খাঁচা দিয়ে নিজের মাথা ও মুখ আটকালেন যুবক!
- সেন্টমার্টিনে মসজিদে তাহাজ্জুদ আদায় করে কান্নার রোল
- জয়পুরহাটে হলুদ তরমুজের বাম্পার ফলন,দামেও খুশি চাষিরা
- মাছ কেটেই চন্দ্রার দৈনিক ১২ শ টাকা আয়
